Nedostatok voľného času v Manželstve

Nedostatok voľného času v Manželstve

Ahoj mamička! 

Sedíme tu spolu na pieskovisku, deti sa nám hrajú s lopatkami a my si užívame chvíľku pokoja. Povedz, ako to zvládate doma s prácou a osobným životom? Nie je to jednoduché, však? A hlavne keď máš ešte manželstvo, ktoré tiež potrebuje svoju dávku pozornosti. 

Vieš, rozprával som sa nedávno s tvojim mužom, ktorý sa sťažoval, že nemáte na seba vôbec čas. Práca, deti, domácnosť – všetko Vám to zaberá toľko času, že večer už sotva stíhate pozrieť spoločný film, a nie ešte mať nejaký romantický večer. 

Tak som mu poradil pár vecí, čo sme s manželkou vyskúšali my. Možno by to mohlo pomôcť aj vám. 

1. Naplánujte si rande: 
Znie to možno divne, ale ak si nevieš nájsť čas na spontánne rande, naplánuj si ho. Raz za týždeň, bez výhovoriek. V piatok večer, keď deti zaspia, vy si pripravíte alebo objednáte večeru a sadnete si na terasu s pohárom vína. A nie, neplatí to, ak sa potom obaja zahĺbite do mobilov. Telefóny nechajte v inej miestnosti! 

2. Delegujte úlohy: 
Niekedy je to jednoduchšie, ako sa zdá. Deti môžu mať svoju "prácu" – upratať si hračky, pomôcť s umývaním riadu. A keď sa vám podarí nájsť niekoho, kto vám pomôže s deťmi alebo domácnosťou, využite to. Či už je to babička, opatrovateľka alebo suseda, každá pomoc sa počíta. 

3. Spoločné hobby: 
Nájdite si niečo, čo môžete robiť spolu. My sme začali chodiť na tanečné kurzy. Áno, bol som najprv skeptický, ale teraz sa teším rovnako ako Ona. A verte mi, keď vidíte svojho partnera pokúšať sa o salsu, nedá sa nesmiať. A smiech, to je tá najlepšia terapia pre manželstvo. 

4. Uvoľnite sa: 
Niekedy je najlepší liek na všetko trocha humoru. Ak sa niečo nepodarí, nesnažte sa všetko kontrolovať. Život je príliš krátky na to, aby sme sa brali príliš vážne. A hlavne v manželstve. Takže ak náhodou manžel prinesie domov namiesto mlieka smotanu, len sa zasmejte a urobte si z toho vtip. "Miláčik, chceš tým povedať, že mám byť sladšia?" 

5. Komunikujte: Nezabúdajte sa rozprávať. A teraz nemyslím len o tom, čo treba kúpiť v obchode alebo aké úlohy majú deti do školy. Pýtajte sa jeden druhého, ako sa cítite, čo vás trápi, čo vás teší. Rozprávajte sa o svojich snoch, plánoch a hlúpostiach, ktoré vám prídu na myseľ. 

Tak čo povieš, mamička? Nie je to vždy jednoduché, ale kto hovorí, že manželstvo je len o jednoduchých veciach? Hlavné je, že to robíme spolu a s láskou. A teraz, keď sa deti ešte stále hrajú, čo keby sme si dali rýchlu kávu a porozprávali sa o ďalšom možnom "Trouble"? 


Alebo keď máš inú tému ktorú by sme prebrali, napíš mi do komentára. 

Komentáre

  1. Super návod, súhlasím. Len keď som po celom dni KO, lebo manžel nepomáha v domácnosti, všetko je na mne, nemám chuť potom niečo vôbec s nim mat. Skus napísať o tomto probléme 😭 dikesko

    OdpovedaťOdstrániť

Zverejnenie komentára

Obľúbené